청년 PT 지원금 신청방법 알아보기, 청년신체건강증진서비스

 

 

헬스클럽에서 혼자 운동을 하는 것보다 PT를 받는 것이 확실히 좋기는 하나, 그 금액이 비싸서 참 고민이 되기도 합니다. 특히 청년들의 경우에는 더 부담이 되는 것이 사실인데, 청년들을 대상으로 정부에서 PT를 받으라고 90%의 비용을 지원해 준다고 합니다. 한번 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

 

청년 신체 건강증진 서비스

청년신체건강서비스는 국가에서 청년들의 신체를 건강하도록 돕기 위해 건간관리에 관한 정보, 교육 및 실질적인 지원을 해주는 서비스입니다. 특히 비만 또는 허약한 청년의 신체건강지원을 통해 청년들의 삶의 질 향상에 목표를 두고 있습니다. 이러한 정부의 지원을 마다할 이유가 없지 않겠습니까?

 

 

지원내용 (PT 지원금)

이 청년신체건강서비스에서 청년이 얻을 수 있는 가장 큰 혜택은 바로 PT지원금이라고 할 수 있겠습니다. 3개월 간 매월 24만 원을 지원하는데 본인 부담은 10%로 월 2만 4천 원만 지불하면 PT를 받을 수 있는 정말 꿀 같은 혜택입니다. 국가에서 청년들의 건강을 위해 개인별 트레이닝과 식단관리 비용에 90%를 지원한다는 것입니다.

 

• 3개월간 월 24만원(10% 본인부담)
• 운동 및 건강 프로그램
  - 유산소, 근력향상, 체력증진 등 개인 맞춤형 운동처방
  - 운동처방에 따른 제공인력의 직접 지도하에 정기적 운동 실시
  - 식단 관리 및 영양지도 등
  - 자세, 체형교정 (거북목, 라운드숄더, 척추 및 골반 이상 등) 운동

 

신청자격

신청연령 자격으로 만19세 ~ 34세 청년을 대상으로 하며 BMI지수 23 이상 과체중 또는 18.5 미만 저체중 청년이 대상입니다. 학력, 전공, 취업상태 전혀 무관하게 신청이 가능합니다. 

 

* 추가 단서사항: 1:1 혹은 1:4 집단으로 진행합니다. 1단계에는 등록, 상담, 욕구를 파악하고, 2단계에서는 기초의학검사 및 건강체력 측정/평가(시작 시 측정할 수 있는 검사의 의무적 실시), 3단계는 개인별 맞춤형 처방 프로그램 실시, 4단계는 개인별 서비스 효과 모니터링, 5단계는 사후관리(종료 시 효과성을 측정할 수 있는 검사 의무 실시)로 이루어져 있습니다. 

 

 

신청방법

신청하기를 원하시는 분은 주민등록상 거주지의 행정복지센터(주민센터)에 직접 방문해야 합니다(인터넷 신청 불가능). 인터넷 신청이 안되고, 제출 서류에 대한 내용도 구체적이지 않은 것 같아서, 주민센터에 방문시 필요한 서류 및 신청 진행 여부를 확인하고 싶으신 분은 해당지역의 행정복지센터에 문의를 해보는 게 가장 빠를 것으로 보입니다.

 

추정상 예산의 범위가 정해져 있을 것이니, 혹시 자신이 해당된다면 무조건 신청하여서 건강증진을 위해 힘을 써봤으면 좋겠습니다. 건강관리는 자기 계발의 한분야입니다. 개별 PT와 식단관리에 대한 비용이 부담되어 진행을 못했던 분들이라면 꼭 신청하길 바랍니다.

 

 

맺음말

청년들에게 PT를 받으라고 총 72만 원이나 지급을 하다니, 세상이 참 많이 좋아지는 것 같습니다. 국가에서 청년들의 개별 건강까지 챙기는 복지의 형태로 그간 본 적이 없는 특이한 정책인 것으로 보입니다. 이 제도의 성패여부가 어떻게 될지는 모르겠으나, 이러한 새로운 시도들이 잘 정착하기를 기원합니다.